19 cách làm trắng da bằng sữa chua giúp da mịn màng tràn sức sống

Bạn đang tìm cách làm trắng da bằng sữa chua vừa hiệu quả lại vừa an toàn cho da. Sử dụng ngay một trong 19 phương pháp siêu hiệu quả sau đây.

Mỗi ngày trôi qua, làn da chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm không khí, bụi bẩn, tia cực tím,.. khiến da mất đi sức sống và trở nên đen sạm. Để cải thiện tình trạng này, hãy áp dụng ngay các cách làm trắng da bằng sữa chua vừa hiệu quả, an toàn cho da và giúp tiết kiệm chi phí đáng kể dưới đây. 

Vậy làm thế nào để có được làn da trắng hồng tự nhiên mà không bị kích ứng? Câu trả lời là áp dụng những công thức dưỡng trắng da từ nguyên liệu tự nhiên. Một trong số đó có thể kể đến sữa chua với hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào. Sau đây là 19 cách làm trắng da bằng sữa chua mà bạn có thể tham khảo thực hiện.

1. Mặt nạ sữa chua có tác dụng gì cho da?

Sữa chua hỗ trợ quá trình sản sinh collagen tự nhiên, giúp da trắng sáng và mịn màng từ bên trong

Sữa chua là loại sữa bò lên men, sau đó được thanh lọc và khử trùng. Nên trong 180g sữa chua có chứa các dưỡng chất thiết yếu điển hình như vitamin D, C, probi, kẽm, canxi,...

Những dưỡng chất trên đã được chứng minh là có khả năng đi sâu vào da và làm suy yếu hắc tố melanin rất tốt. Ngoài ra axit lactic giúp bám sâu vào bề mặt da, cùng với lượng kẽm hơn 40% có khả năng làm tế bào hóa sưng bong tróc. Từ đó hỗ trợ quá trình sản sinh collagen giúp da thêm trắng sáng từ bên trong.

Cùng các loại vitamin có trong sữa chua sẽ giúp cung cấp thêm dưỡng chất và cân bằng độ ẩm cho da. Chúng sẽ khắc phục tình trạng khô da, cải thiện độ ẩm và độ sạm của da.

Với những lợi ích tuyệt vời trên, sữa chua xứng đáng là nguyên liệu vàng trong quá trình làm đẹp da của bạn. Nếu bạn có thói quen ăn sữa chua thường xuyên, hãy kết hợp với đắp mặt nạ sữa chua để da tươi trẻ và làm chậm tốc độ lão hóa hiệu quả nhất.

2. Cách làm trắng da tự nhiên bằng sữa chua

2.1 Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua

Khi dùng sữa chua để tắm trắng thì tốt nhất bạn nên chọn loại sữa chua không đường, nguyên chất và thực hiện vào buổi tối. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 hộp sữa chua không đường 
• 500 ml nước gạo (bạn chắt bỏ nước gạo đầu tiên và sử dụng nước gạo ở lần vo thứ hai) 

Sữa chua và nước vo gạo sẽ giúp làn da thêm mịn màng, tươi trẻ.

Cách thực hiện: 

• Đầu tiên là trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau thành hỗn hợp đồng nhất. 
• Tiếp theo là tắm sạch cơ thể, tẩy tế bào chết để giúp lỗ chân lông thông thoáng. 
• Sau đó dùng hỗn hợp vừa rồi massage nhẹ nhàng lên toàn thân trong khoảng 3 phút, thư giãn trong 20 phút. 
• Cuối cùng tắm sạch cơ thể lần nữa với nước mát. Hãy thực hiện công thức này với tần suất 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được da sáng và mềm mại hơn sau mỗi lần áp dụng. 

2.2 Cách làm trắng da bằng sữa chua và bột nghệ 

Dùng bột nghệ có thể đẩy lùi hiệu quả tình trạng mụn, sẹo thâm, làm mờ tàn nhang, nám và giúp dưỡng da trắng sáng hơn. Đặc biệt khi kết hợp sữa chau và bột nghệ sẽ tạo nên một hỗn hợp làm trắng da tuyệt vời. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 hũ sữa chua không đường 
• 2 thìa bột nghệ 
• 2 thìa mật ong nguyên chất 

Kết hợp sữa chua, bột nghệ và mật ong giúp tone da sáng mịn từng ngày.

Cách thực hiện: 

• Cho 3 nguyên liệu vào chén sạch rồi trộn đều sao cho hỗn hợp sánh mịn. 
• Vệ sinh da cơ thể sạch sẽ rồi dùng hỗn hợp này thoa đều lên toàn thân.
• Vừa thoa vừa kết hợp massage da nhẹ nhàng để tạo điều kiện thuận lợi cho dưỡng chất thấm sâu vào da. 
• Lưu hỗn hợp này trên da trong khoảng thời gian 20 phút, sau đó tắm sạch lại với nước mát và bôi kem dưỡng ẩm toàn thân. 
• Kiên trì áp dụng mỗi tuần 2 – 3 lần để theo dõi tone da sáng mịn lên từng ngày. 

2.3 Cách làm trắng da bằng sữa chua và chanh

Đây là công thức làm trắng da, loại bỏ tế bào chết thích hợp với những người có làn da bị dầu nhờn. 

Lời khuyên của chuyên gia làm đẹp là nên áp dụng cách này thường xuyên khoảng 2 – 3 lần/tuần để giúp da sáng mịn, mờ thâm mụn và điều tiết lại quá trình sản xuất dầu của cơ thể. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa sữa chua không đường 
• 2 thìa nước cốt chanh tươi 

Sữa chua và nước cốt chanh giúp da trắng mịn và tẩy sạch tế bảo chết.

Cách thực hiện: 

• Cho sữa chua và nước cốt chanh vào chén rồi khuấy đều. 
• Buổi tối trước khi đi ngủ hãy vệ sinh sạch sẽ làn da, nên tẩy tế bào chết hoặc xông hơi để giúp lỗ chân lông của da sạch thoáng. 
• Tiếp theo dùng hỗn hợp vừa trộn được đắp đều lên mặt, dùng tay massage mặt nhẹ nhàng để tạo điều kiện cho dưỡng chất trong hỗn hợp thấm sâu vào biểu bì của da. 
• Thư giãn da mặt khoảng 15 phút thì rửa sạch mặt lại với nước mát. 

2.4 Cách làm trắng da bằng sữa chua và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa đựng thành phần dưỡng chất đa dạng gồm có vitamin, khoáng chất, protein,… giúp điều tiết bã nhờn, nuôi dưỡng da khỏe đẹp. Khi kết hợp lòng trắng trứng gà với sữa chua tạo nên mặt nạ làm trắng da hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa sữa chua không đường 
• 1 lòng trắng trứng gà 

Sữa chua + trứng gà giúp cảu thiện tone da và tăng độ ẩm cho da.

Cách thực hiện: 

• Cho lòng trắng trứng gà vào chén và đánh bông lên, sau đó cho sữa chua vào khuấy đều thu được hỗn hợp đồng nhất. 
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên mặt và giữ yên trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm. 
• Nên thực hiện công thức này mỗi tuần 2 – 3 lần để giúp cải thiện tone da nhanh chóng. 

2.5 Cách làm trắng da bằng sữa chua và mật ong

Da khô sần sùi thiếu độ ẩm muốn cải thiện sự mềm mượt, bật sáng tone da thì đừng bỏ qua cách làm trắng da bằng mật ong và sữa chua bởi hỗn hợp này rất giàu dưỡng chất vitamin, khoáng chất, chống oxy hóa cao cực kỳ tốt để làm đẹp da. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa sữa chua không đường 
• 2 thìa mật ong nguyên chất 

Kết hợp sữa chua với mật ong để cho da thêm sáng mịn và căng tràn sức sống.

Cách thực hiện: 

• Cho 2 nguyên liệu này trộn đều với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên.
• Dùng tay massage da mặt nhẹ nhàng trong 3 phút, sau đó giữ yên 15 phút để giúp các dưỡng chất trong hỗn hợp có điều kiện để thẩm thấu tốt hơn. 
• Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát là xong.
• Mỗi tuần đắp mặt nạ này 2 lần/tuần để da nhanh chóng sáng mịn và căng tràn sức sống. 

2.6 Cách làm trắng da bằng sữa chua và cà chua

Giàu vitamin A, C và các chất chống oxy hóa nên cà chua cũng là nguyên liệu giúp dưỡng da sáng khỏe, tươi trẻ và đẩy lùi hiệu quả các dấu hiệu lão hóa da. 

Kết hợp sữa chua với cà chua sẽ tạo ra mặt nạ dưỡng trắng da tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa sữa chua không đường 
• 2 thìa nước ép cà chua 

Sữa chua và nước ép cà chua giúp chống oxy hóa và dưỡng da sáng khỏe.

Cách thực hiện:

• Khuấy đều cà chua với sữa chua thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút. 
• Khi thoa hỗn hợp này lên da nên kết hợp với massage da mặt nhẹ nhàng để giúp các dưỡng chất dễ dàng len lỏi vào sâu trong da. 
• Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước.
• Nên kiên trì áp dụng cách làm trắng da này với tần suất 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả như ý muốn. 

Một điều cần lưu ý là nhớ dùng kem chống nắng và đồ bảo hộ cho da trước khi ra ngoài để tránh các tác nhân từ môi trường như tia cực tím làm tổn hại nhé. 

2.7 Cách làm trắng da bằng sữa chua nha đam

Nha đam kết hợp sữa chua tạo thành một hỗn hợp dưỡng da ẩm mịn và làm trắng da hiệu quả, đồng thời giúp thanh tẩy các tế bào chết khiến da sần sùi, mang lại làn da tươi trẻ rạng ngời. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 lá nha đam 
• 2 thìa sữa chua không đường 
• 2 thìa nước ép dưa chuột 

Sử dụng sữa chua, nha đam, nước ép dưa chuột để cho da tươi trẻ rạng ngời.

Cách thực hiện: 

• Nha đam gọt vỏ rửa sạch rồi trích lấy phần thịt bên trong.
• Tiếp theo cho thịt nha đam vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. 
• Sau đó cho sữa chua và nước ép dưa chuột vào trộn chung với nha đam đã xay nhuyễn thu được hỗn hợp sền sệt. 
• Tiến hành vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, massage khoảng 3 phút rồi để yên 30 phút cho dưỡng chất thấm sâu. 
• Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước.
• Áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 lần để thấy tone da cải thiện lên từng ngày nhé. 

2.8 Cách làm trắng da bằng sữa chua và muối

Muối chứa natri clorua giúp hút bỏ lớp cặn bã bám dính trong lỗ chân lông, khi kết hợp với sữa chua tạo thành hỗn hợp thanh tẩy tế bào chết và dưỡng sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 3 thìa sữa chua không đường 
• 1 thìa muối tinh sạch hạt nhỏ 

Sữa chua + muối giúp tẩy sạch cặn bã dưới lỗ chân lông và giúp da trắng sáng.

Cách thực hiện: 

• Trộn 2 nguyên liệu này với nhau sau đó thoa lên mặt. Bạn cũng có thể thoa lên toàn thân để cải thiện tone da. 2
• Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm. Nếu dùng hỗn hợp này để dưỡng sáng da toàn thân thì bạn nên dùng thêm sữa dưỡng để giúp da mềm mịn và đàn hồi hơn. 

Với công thức dưỡng sáng da này thì bạn chỉ nên áp dụng 2 lần/tuần, không nên lạm dụng đắp nhiều khiến da dễ mỏng yếu và bị kích ứng. 

2.9 Cách làm trắng da với khoai tây và sữa chua

Củ khoai tây chứa đựng nhiều dưỡng chất phong phú và thiết yếu như vitamin C, vitamin B, magie, kali,.. giúp dưỡng da khỏe, đẩy lùi tình trạng da sạm nám, vết thâm. 

Kết hợp khoai tây với sữa chua sẽ tạo thành mặt nạ phục hồi da, dưỡng da trắng mịn, xóa nám hiệu quả. 

Nguyên liệu cần có: 

• 1/2 củ khoai tây tươi 
• 2 thìa sữa chua không đường 

Kết hợp sữa chua + khoai tây để làm trắng da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Cách thực hiện: 

• Khoai tây rửa sạch và đem hấp chín, sau đó nghiền khoai tây cho nhuyễn mịn rồi trộn chung với sữa chua không đường. 
• Buổi tối trước khi đi ngủ bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ, tẩy tế bào chết cho da sạch thoáng, lỗ chân lông giãn nở để dễ dàng hấp thu dưỡng chất. 
• Sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt và kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng. Lưu hỗn hợp này trên mặt khoảng 20 phút. 
• Cuối cùng dùng nước mát rửa sạch mặt lại để giúp lỗ chân lông được se khít. Kiên trì áp dụng mỗi tuần 2 lần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy tone da rạng ngời hơn. 

2.10 Cách làm trắng da bằng cám gạo và sữa chua

Cám gạo kết hợp với sữa chua tạo thành mặt nạ dưỡng da trắng sáng, kiểm soát bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn giúp da sạch khỏe, ngăn ngừa mụn xuất hiện. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 thìa sữa chua không đường 
• 1 thìa bột cám gạo

Kết hợp sữa chua với cám gạo sẽ tạo thành hỗn hợp kiểm soát bã nhờn, ngừa mụn và trắng da.

Cách thực hiện: 

• Cho sữa chua vào trộn chung với cám gạo thu được hỗn hợp sền sệt.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp vừa trộn được lên đều da, vừa thoa vừa massage da mặt nhẹ nhàng. 
• Lưu hỗn hợp này trên mặt trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước mát là xong. 
• Kiên trì đắp mặt nạ này với tần suất 2 lần để nhanh chóng sở hữu được làn da như mong ước. 

2.11 Cách làm trắng da bằng sữa chua và vitamin E

Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp đẩy lùi gốc tự do, kích thích mạch máu dưới da lưu thông tốt hơn đồng thời giúp đẩy lùi sạm nám, mang đến làn da trắng sáng mịn màng. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 thìa sữa chua không đường 
• 1 thìa mật ong nguyên chất 
• 2 viên nang vitamin E 

Trộn sữa chua + vitamin E + mật ong để đẩy lùi sạm nám, giúp da trắng sáng mịn màng.

Cách thực hiện: 

• Đầu tiên trích dịch từ viên nang vitamin E, sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào trộn chung với nhau, khuấy đều sao cho hỗn hợp đồng nhất. 
• Xông hơi da mặt để giúp làm giãn nở lỗ chân lông, tiếp theo dùng hỗn hợp vừa trộn được thoa đều lên da và massage da mặt nhẹ nhàng.
• Thư giãn trong vòng 20 phút để giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da. 
• Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát để giúp lỗ chân lông se khít.
• 1 tuần thực hiện đắp mặt nạ này 2 lần và nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. 

2.12 Mặt nạ sữa chua kết hợp chuối 

Chuối là loại trái cây tốt cho sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp da tuyệt vời nhờ chứa nhiều dưỡng chất vitamin A, C, E, B,… 

Chuối khi kết hợp chung với sữa chua tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm da tự nhiên, cải thiện tone da sáng màu, mang đến làn da rạng ngời mờ vết thâm nám. 

Nguyên liệu cần có: 

• 1/2 trái chuối 
• 2 thìa sữa chua không đường 

Kết hợp sữa chua và chuối ể tạo độ ẩm tự nhiên cho làn da của bạn.

Cách làm: 

• Trước tiên là dằm nhuyễn chuối, sau đó cho sữa chua không đường vào trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. 
• Vệ sinh da thật sạch rồi dùng hỗn hợp này đắp đều lên da.
• Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt lại với nước mát. 
• Áp dụng đắp mặt nạ chuối và sữa chua với tần suất 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng có kết quả. 

2.13 Mặt nạ trắng da từ sữa chua và dâu tây

Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa nên dâu tây có công dụng dưỡng da khỏe đẹp, loại bỏ sạm nám và bật sáng tone da mềm mại. Đặc biệt khi kết hợp sữa chua và dâu tây với nhau sẽ tạo thành mặt nạ dưỡng trắng da và chống oxy hóa hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 2 quả dâu tây tươi 
• 1/2 hộp sữa chua không đường 

Dùng mặt nạ dâu tây + sữa chua sẽ loại bỏ sạm nám và giúp da mềm mại, trắng sáng.

Cách thực hiện: 

• Xay nhuyễn dâu tây rồi trộn chung với sữa chua không đường thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt sạch xong thì dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và để yên trong khoảng 20 phút. 
• Sau đó thì rửa mặt sạch lại với nước ấm.
• Cuối cùng thoa nước hoa hồng lên da mặt để giúp lỗ chân lông của da được se khít. 
• Kiên trì đắp mặt nạ này với tần suất 2 lần/tuần để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mờ vết thâm nám và giúp da mềm mịn tươi trẻ. 

2.14 Trắng da cấp tốc bằng sữa chua và dưa leo

Dưa leo chứa nhiều vitamin A, C, chất chống oxy hóa và nước giúp xoa dịu làn da bị cháy nắng, giảm viêm, trị mụn và làm sáng da. 

Đặc biệt khi kết hợp sữa chua với dưa leo giúp tạo thành mặt nạ dưỡng da trắng sáng, làm mờ thâm mụn, tàn nhang rất tốt. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 thìa nước ép dưa leo 
• 2 thìa sữa chua không đường 

Kết hợp nước ép dưa leo với sữa chua để làm mặt nạ làm trắng da, mờ thâm mụn và tàn nhang.

Cách thực hiện: 

• Cho 2 nguyên liệu này trộn chung với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng hỗn hợp này thoa đều da.
• Vừa thoa vừa kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng để giúp cho tinh chất trong hỗn hợp có điều kiện thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. 
• Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước mát là xong. 
• Kiên trì đắp mặt nạ với tần suất 2 lần/tuần, sau một thời gian áp dụng bạn sẽ thấy da mặt mình bớt thâm, mềm mịn và sáng hẳn lên. 

2.15 Mặt nạ bột yến mạch và sữa chua

Bột yến mạch là một nguyên liệu thường được ứng dụng trong các công thức làm đẹp da vì thành phần của nó chứa nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin B, vitamin E,.. Đây là những vitamin giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, bừng sáng tone da sáng ngời chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng. 

Hơn nữa, thành phần saponin trong bột yến mạch còn có tác dụng làm sạch da, giúp dưỡng ẩm và làm da mềm mịn, khỏe đẹp. 

Khi kết hợp bột yến mạch với sữa chua sẽ tạo nên công thức dưỡng da trắng mịn và thanh tẩy tế bào chết tuyệt vời cho da, không chỉ giúp da sáng, mờ thâm nám mà còn nuôi dưỡng da khỏe đẹp, tươi trẻ và rạng ngời sức sống. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 1 thìa sữa chua không đường.
• 1 thìa bột yến mạch nguyên chất.
• 1 thìa mật ong nguyên chất.

Dùng mặt nạ sữa chua + bột yến mạch + mật ong để dưỡng ẩm và da trắng sáng, khỏe mạnh.

Cách thực hiện: 

• Cho các nguyên liệu này vào chén nhỏ rồi trộn chung với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất. 
• Buổi tối trước khi đi ngủ bạn thực hiện quy trình các bước làm sạch da mặt để giúp lỗ chân lông sạch thoáng, tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. 
• Sau khi làm sạch da xong thì dùng hỗn hợp này thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng. Thư giãn 20 phút, cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát. Thoa lên kem dưỡng để giúp da mềm mịn và phục hồi. 
• Kiên trì mỗi tuần đắp mặt nạ trắng da từ sữa chua và bột yến mạch với tần suất 2 lần/tuần để có được làn da như ý. 

2.16 Cách làm trắng da toàn thân với sữa chua và cà rốt

Cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, chúng sẽ giúp ức chế quá trình sản xuất melanin. Từ đó giúp da giảm đen sạm, xỉn màu, kích thích sản sinh tế bào mới và nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Khi kết hợp với sữa chua sẽ tạo thành hỗn hợp giúp da thêm mịn màng và trắng sáng. Ngoài ra, nó còn se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn phát sinh. 

Nguyên liệu: 

• 1 hũ sữa chua không đường.
• 1 trái cà rốt nhỏ.

Cách tiến hành: 

• Bạn xay thật nhuyễn cà rốt rồi tiếp tục cho sữa chua vào và xay đều.
• Sau khi đã rửa mặt và tắm sạch sẽ thì bạn thoa hỗn hợp trên lên da.
• Thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
• Áp dụng đều đặn 2 lần mỗi tuần để da ngày một được cải thiện rõ rệt hơn.

2.17 Làm trắng da toàn thân với hỗn hợp sữa chua và bạc hà 

Bạc hà có tính năng kháng khuẩn rất cao cùng tính năng dưỡng ẩm hiệu quả. Kết hợp với sữa chua sẽ giúp da hấp thu nhiều dưỡng chất và làm trắng da toàn thân tự nhiên. 

Nguyên liệu: 

• 1 hộp sữa chua không đường.
• 1 chén lá bạc hà.
• 1 chén bột mì.

Cách thực hiện: 

• Đầu tiên, bạn lấy lá bạc hà rửa sạch rồi ngâm trong nước muối trong 30 phút.
• Sau đó xay nhuyễn lá bạc hà và trộn cùng hai nguyên liệu còn lại.
• Tiếp theo hãy thoa hỗn hợp trên thật đều lên da toàn thân.
• Massage khoảng 15 phút rồi bạn tắm lại với nước ấm.
• Thực hiện mỗi tuần 2 lần, dùng đều đặn một thời gian bạn sẽ thấy da ngày càng ẩm mịn và trắng hồng hơn.

2.18 Trị mụn cho da dầu với mặt nạ sữa chua trà xanh

Trà xanh có chứa Polysaccharides, nó giúp kháng viêm, kháng khuẩn và giảm sưng. Khi kết hợp với probi sẽ tạo nên hỗn hợp giúp loại bỏ nhân mụn, giảm sưng viêm ở mụn bọc và giúp da trắng mịn.

Với những trường hợp bị mụn như mục chỉ, mục cám, mụn đầu đen,.. thì hỗn hợp trên có tác dụng kích thích nhân mụn chín. Sau đó loại bỏ nhân và đẩy nhanh quá trình điều trị mụn hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 hộp sữa chua không đường. 
• 2 muỗng cà phê trà xanh nguyên chất. 
• 1 muỗi cà phê tinh bột nghệ. 

Cách thực hiện: 

• Trộn thật đều 3 loại nguyên liệu trên.
• Sau khi đã rửa mặt sạch, bạn thoa một lớp mỏng hỗn hợp trên.
• Để trong 10-15 phút rồi rửa thật sạch với nước.
• Áp dụng đều đặn 2-3 lần  để cải thiện làn da mụn và giúp da trắng sáng tự nhiên. 

2.19 Cách làm trắng da bằng sữa chua và cam

Cách làm trắng da này được khá nhiều bạn áp dụng. Vì các vitamin và dưỡng chất trong sữa chua và cam giúp tẩy nhẹ nhàng làn da. Từ đó giúp da càng ngày mịn màng và trắng mịn hồng hào.

Nguyên liệu:

• 100ml nước cam nguyên chất.
• 3 hợp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Trộn thật đều sữa chua cùng nước cam.
• Tắm sạch sẽ rồi bạn thoa đều hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào trong da.
• Sau đó để yên 20-25 phút thì bạn tắm lại với nước.
• Cuối cùng bạn dùng kem dưỡng và xịt khoáng để se khít lỗ chân lông.

3. Một số lưu khi sử dụng sữa chua để làm đẹp

3.1 Đắp mặt nạ sữa chua hàng ngày có tốt không?

Sữa chua là thành phần tự nhiên và rất lành tính nên nó không chứa các chất tẩy da. Vì vậy nó cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Tuy nhiên bạn không nên đắp loại mặt nạ này mỗi ngày vì rất dễ khiến da bắt nắng. Một số trường hợp khác có thể khiến cho da đen sạm hơn nếu như bạn lạm dụng. 

Cách tốt nhất là bạn chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua 2-3 lần mỗi tuần nếu bạn thuộc da khô. Còn đối với da quá khô thì bạn có thể tăng tần suất lên tối đa 4 lần mỗi tuần. 

Lưu ý: Vì đây là cách làm trắng da từ những thành phần hoàn toàn từ tự nhiên nên bạn cần sử dụng một thời gian dài mới thấy được hiệu quả.

3.2 Có nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm không?

Đa phần nhiều bạn sẽ nghĩ rằng đắp mặt nạ tự nhiên càng lâu, da càng hấp thu nhiều dưỡng chất. Vì vậy mà bạn luôn để yên mặt nạ và đi ngủ, nhưng đây hoàn toàn là quan niệm sai lầm. 

Nếu như bạn đắp mặt nạ quá lâu sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất thay đổi, làm cho da bị bí tắc. Từ đó mà da ngày càng khô rát và bị thiếu nước trầm trọng hơn. 

Thời gian lý tưởng nhất để đắp mặt nạ là khoảng 15-20 phút và không đắp quá 30 phút nhé! 

3.3 Tại sao nên dùng sữa chua không đường thay vì dùng sữa chua có đường?

Đơn giản là vì hàm lượng đường trong sữa chua sẽ khiến da hạn chế khả năng hấp thu dưỡng chất. Vì vậy bạn chỉ nên dùng sữa chua không đường để làm mặt nạ giúp trắng da, giảm mụn và cung cấp độ ẩm. Còn sữa chua có đường có vẻ sẽ phù hợp với việc ăn uống hơn.

Trên đây là toàn bộ các cách làm trắng da từ sữa chua và các nguyên liệu từ tự nhiên, hy vọng bạn sẽ chọn được công thức làm đẹp da phù hợp và nhanh chóng sở hữu được làn da trắng hồng và tươi trẻ đầy quyến rũ.

Các tìm kiếm liên quan đến cách làm trắng da bằng sữa chua

Làm trắng da toàn thân bằng sữa chua không đường

Làm trắng da bằng sữa tươi không đường

Làm trắng da bằng sữa chua không đường

Làm trắng da bằng sữa chua có đường

Làm trắng da body bằng sữa chua không đường

Cách làm trắng da bằng sữa chua và mật ong

Cách làm trắng da bằng sữa chua và muối

Cách làm trắng da mặt